恭味堂の漢方亀ゼリー 気候の違いか、食習慣の違いか、 もしくはそのどちらもか、香港でよく体が熱っぽくなって、眠りが浅くなることがあります。 これは漢方でいう「上火」という状態です。 （実は、筋トレだけではなく、漢方医学や民間療法、養生などに長…
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